
BEWERBUNGSCOACHING
Umfang
Individuelle Coaching-Sitzungen, zugeschnitten auf deine Bedürfnisse
Dauer
Jede Sitzung dauert 60 Minuten
Preis
1x Coaching Session CHF 120.00
Paketangebot
5x Coaching Sessions CHF 520.00
Online-Sitzung oder vor Ort
ADHS COACHING
Autismus COACHING
Umfang
Individuelle Coaching-Sitzungen, zugeschnitten auf deine Bedürfnisse
Dauer
Jede Sitzung dauert 60 Minuten
Preis
1x Coaching Session CHF 120.00
Paketangebot
5x Coaching Sessions CHF 520.00
Online-Sitzung oder vor Ort
FOTO
SHOOTING
Bewerbungsbilder, Pople- und Business-Shootings oder Familienfotos –
Ich biete dir professionelle Fotografie, die deine Persönlichkeit und dein Business perfekt einfängt.

KENNENLERNGESPRÄCH
Kostenloses Kennenlerngespräch, ca. 30 Minuten
In einem entspannten Zoomeeting oder Telefonat lernen wir uns kennen.
Du kannst alle deine Fragen stellen, und wir schauen gemeinsam, ob und wie ich dich am besten begleiten kann.

KUNDENFeedback
Autismus
Coaching
Coach Vera verfügt über die besondere Fähigkeit, sich einfühlsam und intuitiv in meine Lebensrealität hineinzuversetzen. Mit echter Aufmerksamkeit und tiefem Verständnis begegnet sie meiner persönlichen Situation. In unseren Gesprächen schafft sie eine vertrauensvolle Atmosphäre, in der ich mich gesehen, gehört und ernst genommen fühle.
Dank ihrer wertschätzenden und authentischen Haltung fühlte ich mich ermutigt, offen über tief verborgene Themen zu sprechen und mich diesen zu stellen. Ihre empathische Begleitung hat mir geholfen, innere Prozesse anzustossen und nachhaltige Veränderungen in meinem Leben zu bewirken.
Ich schätze Vera nicht nur als kompetente Coachin, sondern auch als aufrichtige und mitfühlende Wegbegleiterin.
Bewerbung
Coaching
Vera hat mich bei der Vorbereitung auf ein wichtiges Bewerbungsgespräch begleitet, das war für mich als neurodivergente Person eine grosse Unterstützung. Durch ihre eigene Erfahrung und ihren fortgeschrittenen Weg kennt sie nicht nur die Herausforderungen, sondern bringt auch erprobte Werkzeuge mit, die wirklich helfen.
Mit viel Empathie, Geduld und echtem Zuhören hat sie einen Raum geschaffen, in dem ich mich öffnen konnte. Sie hat mir geholfen, meine Bedürfnisse im Arbeitsumfeld: Struktur, Sicherheit, Priorisierung, klar zu erkennen und selbstbewusst zu kommunizieren.
Dass Vera dreisprachig ist, war ein echter Vorteil, besonders wenn mir im Deutschen die Worte fehlten. Ihre sanfte und beharrliche Art hat mich sehr ermutigt.
Sie hat unsere Gespräche zusammengefasst und mich dabei unterstützt, konkrete Ergebnisse zu fokussieren. Ihr persönliches und professionelles Engagement hat meine Vorbereitung und mein Selbstvertrauen nachhaltig gestärkt.
Ich empfehle Vera von Herzen jedem, der authentische, wertschätzende und auf neurodivergente Bedürfnisse abgestimmte Begleitung sucht. Vera ist einzigartig, genau wie ihre Unterstützung.
ADHS
Coaching
Liebe Frau Pungitore,
im Anschluss an das Coaching, das ich bei Ihnen erleben durfte, möchte ich mich nochmals herzlich bei Ihnen bedanken.
Die Coaching-Sitzungen waren stets sehr gut vorbereitet und wurden von Ihnen professionell, einfühlsam und offen gestaltet. Dadurch fiel es mir leicht, ebenfalls offen über mich zu sprechen. Viele wertvolle Tipps konnte ich daraus mitnehmen und setze sie bereits erfolgreich um.
Ich wünsche Ihnen weiterhin viel Erfolg und alles Gute.
ADHS GESPRÄCHSGRUPPE
Seit 2025 leite ich eine ADHS-Gesprächsgruppe, organisiert von ELPOS Schweiz.
Einmal im Monat treffen sich neurodivergente Menschen, um sich auszutauschen, voneinander zu lernen und einander zu stärken.
Ein Ort zum Ankommen, Mitfühlen und Inspirieren.
Hier weiterlesen …

KRAFTBilder Kartenset
Dein Kraftmoment für jeden Tag – Das Kartenset „Begleiter im Alltag“
Mit meinem Kartenset „Begleiter im Alltag“ möchte ich dich daran erinnern, innezuhalten, tief durchzuatmen und wieder bei dir selbst anzukommen – mitten im Trubel des Lebens. Jede Karte schenkt dir Inspiration, neue Blickwinkel und vielleicht genau den Impuls, den du gerade brauchst.
✨ Achtsamkeit, Klarheit und innere Stärke – Tag für Tag. Ob als Morgenritual, kurze Auszeit zwischendurch oder zur abendlichen Reflexion.
Blog BEITRAG
Was bedeutet Neurodivergenz?
Neurodivergenz (engl. neurodivergence) beschreibt eine abweichende neurologische Entwicklung oder Funktionsweise des Gehirns im Vergleich zur sogenannten neurotypischen Mehrheit. Der Begriff geht davon aus, dass es nicht nur eine „richtige“ Art des Denkens, Fühlens oder Wahrnehmens gibt, sondern viele verschiedene – alle mit eigenen Stärken und Herausforderungen. Er stammt aus der Neurodiversitätsbewegung und soll Wertschätzung für neurologische Vielfalt fördern – statt Abweichungen pathologisch zu betrachten.
🌈 Beispiele für neurodivergente Denkweisen:
ADHS – Aufmerksamkeitsregulation, Impulskontrolle, Hyperfokus
Autismus-Spektrum – soziale Kommunikation, sensorische Wahrnehmung, besondere Interessen
Legasthenie/Dyskalkulie – andere Verarbeitung von Sprache oder Zahlen
Tourette-Syndrom – unwillkürliche motorische oder vokale Ticks
Hochsensibilität, Hochbegabung – intensive Reizverarbeitung oder aussergewöhnliche Denkmuster
vpCOMMUNITY
Ich bin die Initiatorin der vpCommunity.
Mein Ziel ist es, Menschen zu vernetzen, Wissen/Angebote zu teilen und einen lebendigen Austausch zu fördern,
der Raum für Unterstützung und persönliches Wachstum bietet. In dieser Community stehen diese Themen im Fokus:
🌈 Neurodiversität
🌱 Gesundheit/Bewusstsein

Bildschirmschoner
Mach dein Display zu einem positiven Begleiter!
Hol dir jetzt deinen inspirierenden Screensafer in meinem Shop und bring mehr Motivation in deinen Alltag!

Alle Träume können wahr werden, wenn wir den Mut haben, ihnen zu folgen.
Walt Disney
PUDELWOHLZeit mit dir
Gruppenangebot
Erlebe eine Reise zu innerer Ruhe und bewusster Selbstwahrnehmung. Dieses Programm bietet dir einen geschützten Raum, um in Einklang mit dir selbst zu kommen, Stress abzubauen und neue Kraft zu schöpfen. Nutze die Gelegenheit, deine Werte zu reflektieren und echte Freude zu empfinden. Ich lade dich ein, von bewährten Methoden und Praktiken zu profitieren, die auch meine eigene Entwicklung bereichert haben. Mit einer einzigartigen Kombination aus Achtsamkeit, Tanz und Coaching begleite ich dich dabei, Inspiration zu finden und dein Wohlbefinden zu stärken. Neue Termine werden bald bekannt gegeben!